INTÉGRER LA PREPARATION MENTALE DANS LE COACHING PROFESSIONNEL

 

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Présentation synthétique

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Coacher un décideur est un exercice de haut niveau. Intégrer la préparation mentale est essentiel pour stabiliser la performance professionnelle. Identifier les facteurs limitants, développer des habiletés mentales, gérer l’énergie, les émotions et booster la confiance sont des compétences professionnelles indispensables au coach pour accompagner ses clients dans l’exploitation de leur plein potentiel.

Public et prérequis

 

Public : coach et manager souhaitant formaliser ses pratiques avec des outils opérationnels.

Prérequis : Disposer d’une expérience professionnelle dans l’accompagnement, le management, la formation ou l’enseignement.

 

Objectif pédagogique global

A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de différencier les profils mentaux en utilisant les outils et méthodes d’évaluation individuelle, d’impliquer émotionnellement ses clients, de fixer des objectifs motivants, de mener des entretiens efficaces, de proposer des outils de gestion du stress, de construire un programme visant à développer les habiletés mentales. 

 

Durée et horaires de la formation

Formation de 14 heures répartie en 7 modules.

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Objectifs partiels

 

APPRECIER LES POSSIBILITES ET LES LIMITES MENTALES DU CLIENT.

• Module 1 : Comprendre le fonctionnement du cerveau et de la performance mentale.

• Module 2 : Observer et écouter et communiquer efficacement.

 

CONSTRUIRE UNE STRATEGIE DE PERFORMANCE INDIVIDUELLE

 

• Module 3 : Evaluer la motivation et les habiletés mentales d’un sujet.

• Module 4 : Déterminer les objectifs. 

 

 

DEVELOPPER LES HABILETES MENTALES CHEZ LE CLIENT.

 

• Module 5 : Gérer le stress et les émotions.

• Module 6 : Orienter l’attention et augmenter la capacité de concentration.

• Module 7 : Savoir s’informer et informer le client sur le vécu.  

 

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            Itinéraire pédagogique

  

 

APPRECIER LES POSSIBILITES ET LES LIMITES MENTALES DU SUJET.

• Module 1 : Comprendre le fonctionnement du cerveau et de la performance mentale.

  • Intégrer les connaissances de base en neurosciences

  • Repérer les comportements limitants.

• Module 2 : Observer et écouter et communiquer efficacement.

  • Observer les postures et comportements du sujet.

  • Utiliser une technique de communication efficace.

  • Validation des acquis par quiz

 

CONSTRUIRE UNE STRATEGIE DE PERFORMANCE INDIVIDUELLE

 

• Module 3 : Evaluer la motivation et les habiletés mentales d’un sujet.

  • Questionnaire pour évaluer la typologie de la motivation

  • Questionnaire pour évaluer les habiletés mentales.

  • Validation des acquis par tests

 

• Module 4 : Déterminer les objectifs. 

  • Différencier un objectif de résultat, d’un objectif de maitrise.

  • Questionner le sujet pour faire préciser l’objectif.

  • Séquencer un objectif global en sous objectifs temporels.

  • Intégrer les évaluations mesurables et définies dans le temps.

  • Validation des acquis par simulation.

 

DEVELOPPER LES HABILETES MENTALES CHEZ LE SUJET.

 

• Module 5 : Gérer le stress et les émotions.

  • Différencier le stress aidant du stress anxiogène.

  • Discerner les 3 effets de l’anxiété avant un évènement.

  • Programmer une stratégie de gestion du stress adaptée au sujet.

  • Validation des acquis par étude de cas.

 

• Module 6 : Orienter l’attention et augmenter la capacité de concentration du sujet.

  • Comprendre les différences cognitives entre les générations.

  • Programmer une action visant à développer la concentration.

  • Etablir des protocoles de gestion de l’attention en fonction de l’environnement.

  • Validation des acquis par étude de cas.

 

• Module 7 : Savoir s’informer et informer le sujet.

  • Considérer les différentes mémoires.

  • Orienter l’entretien vers la mémoire du vécu.

  • Valider les apports de l’entretien

• Validation des acquis par étude de cas.