Partez du bon pied pour atteindre vos objectifs !

Un sportif est avant tout un être humain. Un être émotif, social, avec des hauts et des bas.

Nous mettons à votre disposition, Ombeline et moi, des approches diverses et variées pour vous accompagner dans vos objectifs, avec bienveillance.

 

Nos prestations. 

De la planification de

l'entraînement au suivi total,

vous trouverez une formule à

la mesure de vos attentes et

budget. Votre programme

d'entraînement en disponible

en ligne et nous communiquons

sur vos ressentis, souhaits,

contraintes, changements,

sensations...

Sous forme d'agenda les séances sont détaillées et expliquées. Une documentation, des vidéos sont à votre disposition (clickable directement depuis votre programme).

Nos compétences.

Une alchimie de connaissances !

Ombeline, d’un côté, avec, outre un cursus dans la filière sportive, une approche scientifique.

Pascal, de l’autre, son expérience dans les sports d'endurance, ses connaissances et expériences des capacités de notre mental. .