Coaching individuel 

SEANCE EN LIGNE SPORT/PRO/PERSO (1h env)............60€
Hypnose humaniste, préparation mentale ou coaching

SUIVI SPORTIF -   FORMULE 1...............................100€/mois
Sans engagement : 150€/mois avec engagement 3 mois : 120€/mois ; 6 mois : 110€/mois ; 12 mois : 100€/mois 
- Entretien initial pour analyse individuelle (~60 min) : en visioconférence
- Plan d’entraînement personnalisé mensuel sur application dédiée
- Suivi : retour régulier des séances effectuées
- Adaptation du plan, si besoin, et dans la limite de 2 x par mois

SUIVI SPORTIF ET MENTAL FORMULE 2.................200€/mois
Engagement 3 mois : 250€/mois ; 6 mois : 220€/mois ; 12 mois : 200€/mois
- Idem Formule 1 avec :
- Bilan hebdomadaire par téléphone ou mail, si besoin
- Adaptation du plan, si besoin
- Séances individualisées : préparation mentale sport/pro/perso, hypnose, nutrition, plan de course. Sur RDV et dans la limite de 2x par mois (~1H) 

PRESENTIEL
Sortie montagne avec AMM D.E
- demi-journée....................................................200 €
-  journée...........................................................300 €

Stage théorique et/ou pratique
- demi-Journée....................................................250 €
- journée............................................................360 €

Week-End Choc (2 jours) 
Accompagnement, conseils…………….................700 €
Tarif hors frais de transport, bouche et hébergement. (Frais de route : 0,47€/km départ 19430 Mercœur). Les journées de transport sont facturées au tarif des sorties montagne. 

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